-
Uppdatering från Aix
maj 1, 2015 case00 0
På plats i Aix. Inkvarterad på hotell som var bättre än vad jag förväntat mig. Trots relativt kort flygbyte i München kom allt vårt bagage, inklusive cykel, fram till Marseille samtidigt som oss. Vi var förvisso lite stressade på den ganska sunkiga flygplatsen (med bajamajor inomhus!) när allt bagage från vårt flight tog ganska lång tid på sig. Vi lyckades hitta en taxi som cykeln fick plats i med tillhörande trevlig fransman som inte försökte blåsa oss heller. Fick lära mig att Aix uttalas ”eks”.
I går (fredag) blev det registrering, mässbesök och ett kort sista träningspass för mig. Kroppen känns bra och jag är väldigt laddad. Det enda orosmomentet just nu är väl att både Valencia och Anna är ganska förkylda och jag känner mig lite stäv i halsen. Träningen blev ett kort brickpass som var alldeles lagom. Tyvärr ingen simning dock; det finns helt enkelt ingenstans att simma här (som inte kräver transport med bil).
En groupie i Aix Fartmonstret som skall föra mig till evig ära och lycka. Typ. V testar tempoställningen. Tre mindre fadäser har inträffat; jag har glömt mitt extra tubdäck hemma, mitt racebelt likaså, samt att en flaskhållare gått sönder i frakten. Racebelt köpte jag ett nytt (för €5) och flaskhållaren löste jag med eltejp. Tubdäcket är ju lite mer irriterande. Dels är de inte helt billiga, och dels går det inte bara att köpa ett då de måste sträckas och förlimmas enligt konstens alla regler. Så det blir till att köra och hoppas på det bästa. Problem med framdäcket löser sig nog med punkagegga och uppblåsning. Bakdäcket är en annan 5:a då det inte är helt trivialt att få vare sig gegga i däcket eller att sedan pumpa upp det. Punka på dischjul slipper man helst.
Annars var mässan riktigt bra den här gången (bortsett från att det inte fanns ett enda tält med en sketen cykelpump i). Frun fick en ryggsäck, dottern en bikini (som hon ska träna simhopp i) och jag fyndade ett par Kinvara 5 Kona Edition för en spottstyver. Ska bli intressant att pröva ett par 5;or efter att ha slitit ut 2 par 4:or.
Nåväl, på söndag är det uppstigning kl 5. Kl 8:15 startar min agegroup. Nummer 1560 har jag och liverapportering borde kunna hittas här. Kan till och med vara så att den här direktlänken fungerar. En riktigt bra dag är jag i mål runt 13:00 typ. En dålig dag betydligt senare. Jag har lovat Clas att fokusera på framhållningen under det här loppet och inte bränna mig på cyklingen. Heja mig!
Mässfynd #1: en koskälla som V ville ha. Borde fungera på höstens CX-tävlingar också. Mässfynd #2: Kinvara 5 i Kona Edition. Ska bli intressant att testa, men inte den här tävlingen. Categories: Uncategorized
Snart dags för Frankrike! IM 70.3 Pays d’Aix [RR]
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
Arkiv
- maj 2015
- april 2015
- mars 2015
- februari 2015
- januari 2015
- december 2014
- november 2014
- oktober 2014
- september 2014
- augusti 2014
- juli 2014
- juni 2014
- maj 2014
- april 2014
- mars 2014
- februari 2014
- januari 2014
- december 2013
- november 2013
- oktober 2013
- september 2013
- augusti 2013
- juli 2013
- juni 2013
- maj 2013
- april 2013
- mars 2013
- februari 2013
- januari 2013
- december 2012
- november 2012
- oktober 2012
- september 2012
- augusti 2012
- juli 2012
- juni 2012
- maj 2012
- april 2012
- mars 2012
- februari 2012
- januari 2012
- december 2011
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- augusti 2011
- juli 2011
- juni 2011
- maj 2011
- april 2011
- mars 2011
- januari 2011
- november 2010
- augusti 2010
- maj 2010
- mars 2009
- februari 2009
- november 2008
- oktober 2008
- september 2008
- juni 2008
- maj 2008
- april 2008
- mars 2008
- januari 2008
- november 2007
- oktober 2007
- augusti 2007
- juni 2007
- maj 2007
- april 2007
- mars 2007
- februari 2007
Kategorier
- #pendlamedstil
- aquathon
- Barn
- Bygge
- CX
- Cykelvasan
- cykla
- cykling
- drömmar
- duathlon
- dumheter
- Film
- Fotboll
- Frustration
- Funderingar
- Glädje
- Göteborgsvarvet
- GPS
- hälsena
- Helg
- Ironman
- Jobbet
- kläder
- längdskidor
- löpning
- Mallorca
- måndag
- misär
- MTB
- multisport
- musik
- Nice
- nonsens
- pendling
- randonneur
- Rapha500
- regler
- renovering
- RR
- rullskidor
- Sammanfattning
- Scoop
- semester
- simning
- själ
- skador
- sport
- Statements
- Svensk Klassiker
- swimrun
- tävling
- träna
- träning
- triathlon
- Uncategorized
- utmaning
- utrustning
- vardag
- vasalopp
- Vätternrundan