-
Rapha Festive 500 – slutet
december 31, 2014 case00 0
Under dagen pass kom jag på många olika inledningar till detta inlägg: ”När snitthastigheten på ett landsvägspass sjunker nedåt 23 km/h beror det antingen på en cyklist i jäkligt dålig form, eller på några andra yttre omständigheter; idag var det vinden.” ”När du behöver ligga på lilla klingan och trampa som bara den, i nedförsbacke… […]
More -
Rapha Festive 500 – ett litet mellanspel utan bilder
december 30, 2014 case00 0
I går cyklade jag två kortare rundor. En morgonrunda på drygt 4 mil och sedan en kvällsdito. Morgonrundan började med motvind och 350 meter klättring och sen en tur runt lavafältet. Snitthastigheterna fortsätter vara larvigt låga. På kvällen blev det ytterligare en tur runt lavafältet. Denna gång medurs och med en fånigt jobbig motvind under […]
More -
Rapha Festive 500 anno 2014 – del 2
december 29, 2014 case00 0
Playa Blanca – El Golfo – Yaiza – Tinajo – La Santa – Soo – Caleta de Famara – Teguise – Haria – Ye – Arrieta – Guatiza – Teguise – Masdache – Uga – Femés – Playa Blanca Det var den rundan som var tänkt att ge mig typ 20 mil idag. Baserat på […]
More -
Rapha Festive 500 anno 2014 – del 1
december 27, 2014 case00 0
Reglerna är enkla: cykla sammanlagt 500 km under tiden 24:e till 31:a december. Dvs. under den period på året då de flesta är lediga, men då även familj, vänner och andra pockar på uppmärksamhet. Många måsten som skall klaras av. På våra breddgrader kan du ju dessutom lägga till dimensionerna snö, is, kyla och mörker […]
More -
Livstecken
december 22, 2014 case00 0
Precis som min säsong avslutades på ett lite rumphugget sätt, verkar även den här bloggen avsluta året på ett liknande sätt. Det väl väldigt länge sedan som jag var så pass dålig på att uppdatera och skriva inlägg. Till mitt försvar ska jag väl nämna att jag sen IM Kalmar i augusti haft sammanlagt 4 […]
More -
Rapha Festive 500 2013 – check!
januari 13, 2014 case00 0
Ja, tro det eller ej, men jag lyckades faktiskt genomföra den där Rapha Festive 500 till slut. Det blev först 17 mil dubbdäck på glashala vägar runt Södertörn på måndagen. Faktiskt ganska trevligt, med färja, fika och allt och inte riktigt så tungt (eller diskbråcks-ont) som jag hade räknat med. Nu gick det ju iofs […]
More -
Rapha Festive 500 igen
december 29, 2013 case00 0
Skulle ju inte köra. Men nu gör jag tydligen det ändå…. 302 km hittills och långrunda planerad i morgon. Borde funka. Fast det har ju inte direkt gått på som på räls. Först gav jag upp innan jag en börjat. Sen inledde jag med en strålande runda med den imponerande distansen om 27 km. På […]
More -
Julaftonstradition/triathlon
december 24, 2013 case00 0
Jag har aldrig varit särskilt mycket för det här med traditioner. Inte särskilt julig av mig eller känt att det varit särskilt viktigt hur midsommar eller påsk hanteras. För ett par år sedan försökte jag mig ju på det här med Rapha Festive 500 och det var ju en riktigt kul jultradition. Men förra året […]
More -
Intetsägande
december 21, 2013 case00 0
Jaha, här sitter jag och slår in julklappar när jag borde skriva blogg istället… Eller cykla. Diskbråcket känns bättre och jag har kommit igång med lite träning (lugnt och inte mer än ett pass om dagen… allt är relativt). Kan säga redan nu att det inte kommer att bli någon Rapha Festive 500 i år […]
More -
Rapha Festive 500 för sista gången den här gången…
februari 1, 2012 case00 0
Jag vann inte. Jag fick inte heller något hedersomnämnande eller landade på prisplats (1-5). Mitt röstfiske bestod av det här inlägget, några önskningar bland vänner på Facebook, några tweets och en tråd på Funbeat. Orkade faktiskt inte med så mycket mer, och ärligt talat så är det här med röstfiske inte riktigt min grej. Jag […]
More
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
Arkiv
- maj 2015
- april 2015
- mars 2015
- februari 2015
- januari 2015
- december 2014
- november 2014
- oktober 2014
- september 2014
- augusti 2014
- juli 2014
- juni 2014
- maj 2014
- april 2014
- mars 2014
- februari 2014
- januari 2014
- december 2013
- november 2013
- oktober 2013
- september 2013
- augusti 2013
- juli 2013
- juni 2013
- maj 2013
- april 2013
- mars 2013
- februari 2013
- januari 2013
- december 2012
- november 2012
- oktober 2012
- september 2012
- augusti 2012
- juli 2012
- juni 2012
- maj 2012
- april 2012
- mars 2012
- februari 2012
- januari 2012
- december 2011
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- augusti 2011
- juli 2011
- juni 2011
- maj 2011
- april 2011
- mars 2011
- januari 2011
- november 2010
- augusti 2010
- maj 2010
- mars 2009
- februari 2009
- november 2008
- oktober 2008
- september 2008
- juni 2008
- maj 2008
- april 2008
- mars 2008
- januari 2008
- november 2007
- oktober 2007
- augusti 2007
- juni 2007
- maj 2007
- april 2007
- mars 2007
- februari 2007
Kategorier
- #pendlamedstil
- aquathon
- Barn
- Bygge
- CX
- Cykelvasan
- cykla
- cykling
- drömmar
- duathlon
- dumheter
- Film
- Fotboll
- Frustration
- Funderingar
- Glädje
- Göteborgsvarvet
- GPS
- hälsena
- Helg
- Ironman
- Jobbet
- kläder
- längdskidor
- löpning
- Mallorca
- måndag
- misär
- MTB
- multisport
- musik
- Nice
- nonsens
- pendling
- randonneur
- Rapha500
- regler
- renovering
- RR
- rullskidor
- Sammanfattning
- Scoop
- semester
- simning
- själ
- skador
- sport
- Statements
- Svensk Klassiker
- swimrun
- tävling
- träna
- träning
- triathlon
- Uncategorized
- utmaning
- utrustning
- vardag
- vasalopp
- Vätternrundan