-
Regel #2
maj 31, 2011 case00 0
Dagens regel är lite mer inriktad på vett och etikett på cykelbanorna (eller vägarna för den delen). Regel #2 – Du skall icke passera kön om du icke har benen Tänk dig följande scenario: du står lungt och sansat i en kö och väntar på att ljuset ska slå om. På utsidan av kön, eller […]
More -
Regel #2
maj 31, 2011 case00 0
Dagens regel är lite mer inriktad på vett och etikett på cykelbanorna (eller vägarna för den delen). Regel #2 – Du skall icke passera kön om du icke har benen Tänk dig följande scenario: du står lungt och sansat i en kö och väntar på att ljuset ska slå om. På utsidan av kön, eller […]
More -
10 regler för stadscyklister – Regel #1
maj 30, 2011 case00 0
Jag cyklar genom staden, från söderort till Östermalm och tillbaka, så gott som dagligen. Just nu (det kanske är så varje vår när sommarpendlarna vaknar ur sitt ide) pågår det lite bilist-vs-cyklist-debatter på många ställen. Tongångarna i debatterna är till och från skrämmande, vilket kan göra mig lite illa till mods; ilska från en cyklist […]
More -
10 regler för stadscyklister – Regel #1
maj 30, 2011 case00 0
Jag cyklar genom staden, från söderort till Östermalm och tillbaka, så gott som dagligen. Just nu (det kanske är så varje vår när sommarpendlarna vaknar ur sitt ide) pågår det lite bilist-vs-cyklist-debatter på många ställen. Tongångarna i debatterna är till och från skrämmande, vilket kan göra mig lite illa till mods; ilska från en cyklist […]
More -
Tisdagsträning med Sub9C
maj 25, 2011 case00 0
Vi var 6 pers som samlades vid Brostugan. Antalet cyklister i gruppen har decimerats under de senaste dagarna; en skada vid kraschen på Roslagsvåren, någon som anser sig tränat för lite etc. 5 personer som droppat av på kort tid, hoppas verkligen inte att trenden fortsätter. Sub9C och några andra Jocke gick igenom lite innan […]
More -
Tisdagsträning med Sub9C
maj 25, 2011 case00 0
Vi var 6 pers som samlades vid Brostugan. Antalet cyklister i gruppen har decimerats under de senaste dagarna; en skada vid kraschen på Roslagsvåren, någon som anser sig tränat för lite etc. 5 personer som droppat av på kort tid, hoppas verkligen inte att trenden fortsätter. Sub9C och några andra Jocke gick igenom lite innan […]
More -
Göteborgsvarvet 2011
maj 22, 2011 case00 0
Uppstigning kl 05:15. Jag hade sovit uselt, hade huvudvärk och var mer snorig än kvällen innan. Ingen bra start alltså. Dock lyckade jag hinna med tåget från Flemingsberg kl 06:37. En liten ljusning alltså. Lyckade inte sova mer än 30 minuter på tåget och kl 9:30 (40 minuter före utsatt tid – heja SJ) kom […]
More -
Göteborgsvarvet 2011
maj 22, 2011 case00 0
Uppstigning kl 05:15. Jag hade sovit uselt, hade huvudvärk och var mer snorig än kvällen innan. Ingen bra start alltså. Dock lyckade jag hinna med tåget från Flemingsberg kl 06:37. En liten ljusning alltså. Lyckade inte sova mer än 30 minuter på tåget och kl 9:30 (40 minuter före utsatt tid – heja SJ) kom […]
More -
Hälsenan fit for fight!
maj 19, 2011 case00 0
I går var jag ute och sprang för första gången på 2 veckor. Tanken var att få ett 45 minuters pass för att pröva om min rehabilitering av hälsenan hjälpt. För en dryg månad sedan började jag känna hur det ömmade lite i höger hälsena efter löpningen. Det var inga problem under själva löpningen, dock […]
More -
Hälsenan fit for fight!
maj 19, 2011 case00 0
I går var jag ute och sprang för första gången på 2 veckor. Tanken var att få ett 45 minuters pass för att pröva om min rehabilitering av hälsenan hjälpt. För en dryg månad sedan började jag känna hur det ömmade lite i höger hälsena efter löpningen. Det var inga problem under själva löpningen, dock […]
More
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
Arkiv
- maj 2015
- april 2015
- mars 2015
- februari 2015
- januari 2015
- december 2014
- november 2014
- oktober 2014
- september 2014
- augusti 2014
- juli 2014
- juni 2014
- maj 2014
- april 2014
- mars 2014
- februari 2014
- januari 2014
- december 2013
- november 2013
- oktober 2013
- september 2013
- augusti 2013
- juli 2013
- juni 2013
- maj 2013
- april 2013
- mars 2013
- februari 2013
- januari 2013
- december 2012
- november 2012
- oktober 2012
- september 2012
- augusti 2012
- juli 2012
- juni 2012
- maj 2012
- april 2012
- mars 2012
- februari 2012
- januari 2012
- december 2011
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- augusti 2011
- juli 2011
- juni 2011
- maj 2011
- april 2011
- mars 2011
- januari 2011
- november 2010
- augusti 2010
- maj 2010
- mars 2009
- februari 2009
- november 2008
- oktober 2008
- september 2008
- juni 2008
- maj 2008
- april 2008
- mars 2008
- januari 2008
- november 2007
- oktober 2007
- augusti 2007
- juni 2007
- maj 2007
- april 2007
- mars 2007
- februari 2007
Kategorier
- #pendlamedstil
- aquathon
- Barn
- Bygge
- CX
- Cykelvasan
- cykla
- cykling
- drömmar
- duathlon
- dumheter
- Film
- Fotboll
- Frustration
- Funderingar
- Glädje
- Göteborgsvarvet
- GPS
- hälsena
- Helg
- Ironman
- Jobbet
- kläder
- längdskidor
- löpning
- Mallorca
- måndag
- misär
- MTB
- multisport
- musik
- Nice
- nonsens
- pendling
- randonneur
- Rapha500
- regler
- renovering
- RR
- rullskidor
- Sammanfattning
- Scoop
- semester
- simning
- själ
- skador
- sport
- Statements
- Svensk Klassiker
- swimrun
- tävling
- träna
- träning
- triathlon
- Uncategorized
- utmaning
- utrustning
- vardag
- vasalopp
- Vätternrundan